به سانِ رود

که در نشیب دره

سر به سنگ می زند،

رونده باش

امید هیچ معجزه ا ی ز مرده نیست

زنده باش!


هوشنگ ابتهاج

 

اینجا سوریه است ......



تاريخ : ۱۳٩٥/٦/۳۱ | ٩:٠۱ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

کاش می شد

حال خوب را، لبخند زیبا را  

بعضی دوست داشتن ها را

و بعضی روزها را

خشک کرد

لای کتاب گذاشت

و نگهشان داشت .....

 



تاريخ : ۱۳٩٥/٦/٢٠ | ٦:٥٥ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

زندگی،

هرگز

کُهنه

نمی شود ....

 



تاريخ : ۱۳٩٥/٥/٧ | ٢:۳٠ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

وقتی از ته دل بخندی ...

وقتی هر چیزی را به خودت نگیری ،

وقتی سپاسگزار آنچه که هست، باشی ،

وقتی برای شاد بودن نیاز به بهانه نداشته باشی ،

آن زمان است که واقعا زندگی می کنی ... !

بازی زندگی، بازی بومرنگ‌هاست؛

اندیشه‌ها، کردارها و سخنان ما

دیر یا زود با دقت شگفت‌آوری به سوی ما باز می‌گردند.

زمانی که آدمی بتواند بی هیچ دلهره ای آرزو کند،

هر آرزویی بی درنگ برآورده خواهد شد.


فلورانس اسکاول شین

 



تاريخ : ۱۳٩٥/٥/٦ | ٦:٠۱ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

امروز جمله قشنگی رو دیدم

دوباره با لبخند به زندگی نگاه کردم و ....

" شاد باشید ، شما همین یک زندگی را دارید و

دیگر هیچگاه متولد نخواهید شد..."

 



تاريخ : ۱۳٩٥/٥/٤ | ۱٢:٠٠ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

برای انسان‌های موفق،

در هفته هفت امروز وجود دارد،

و برای انسان‌های ناموفق هفت فردا.

تفاوت‌های کوچک، نتیجه های بزرگی به بار می‌آورد.

 زندگی همین امروز است…

 



تاريخ : ۱۳٩٥/٤/٢۱ | ۱۱:٥٥ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

بسیاری از مردم به هنگام گفتگو،

کلماتی مخرب را ادا میکنند،

مثل:

مریضم،  ورشکست شدم، جانم به لبم رسید، بد شانسم و....

به یاد داشته باشید،از سخنان تو، بر تو حکم خواهد شد.

کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت،

و آنچه را بر زبان رانده اید بجا خواهد آورد.

پس کلامتان را عوض کنید،تا جهان شما دگرگون شود.



اسکاول شین

 



تاريخ : ۱۳٩٥/٤/۱٥ | ۱٢:۳٠ ‎ق.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

با همہ مهربان باش

گنج محبتت را

در سینہ ات دفن ڪنی

نہ ارزشی دارد

نہ خریداری

حراجش ڪن تا همہ را شاد ڪنی . . .

 






تاريخ : ۱۳٩٥/۳/٢٥ | ۱٢:٢٥ ‎ق.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

خوشبختی را نجو

که هرگز نخواهی یافت...

خوشبختی همین لحظه توست.

لحظه ای که دنیا را با عمق بیشتری نگاه کردی،

آنگاه در می یابی که هم اکنون همه چیز در وجود خودت هست

تنها کافیست عمیقا شاهد زندگی باشی ....

 




تاريخ : ۱۳٩٥/۳/٢۳ | ٩:٤۸ ‎ق.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

ﻫﺮ ﮐﺲ ﺩﺭ ﺯﻧﺪگی ﺧﻮﺩ ﻳﮏ قله ﺍﻭﺭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ

ﮐﻪ ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﻳﮏ ﺭﻭﺯ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺻﻌﻮﺩ ﮐﻨﺪ.

ﺯﻣﻴﻦ ﺧﻮﺭﺩی، عیبی  ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺑﺮﺧﻴﺰ.

ﻧﮕﺬﺍﺭ ﺯﻣﻴﻦ ﺑﻪ ﺟﺎﺫﺑﻪ ﺍﺵ ﺑﺒﺎﻟﺪ.

ﺳﺮ ﺑﻪ ﺩﻭ ﺯﺍﻧﻮی ﻏﻢ ﻓﺮﻭ ﻣﺒﺮ،

ﺳﺮﺕ ﺭﺍ ﺑﺎﻻ ﺑﮕﻴﺮ.

ﻗﺪﺭﺕ ﺩﺳﺘﺎنی ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﻮﻳﺖ ﺩﺭﺍﺯ ﺷﺪﻩ ﺍﺯ ﻳﺎﺩ ﺑﺮﺩﻩ ای؟

ﮐﻮﻟﻪ ﺑﺎﺭﺕ ﺭﻳﺨﺖ؟ عیبی  ﻧﺪﺍﺭﺩ.

ﺳﺒﮏ که ﺑﺎشی ﺭﺍﺣﺘﺘﺮ ﺍﻭﺝ ﻣﻴﮕﻴﺮی....

 




تاريخ : ۱۳٩٥/۳/٢٢ | ۱۱:٢٠ ‎ق.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

به هرکه عشـــق به من می دهد

ســـــلام ...

سلام می کنم به باد،

به بادبادک و بوسه،

به سکوت و سوال

و به گلدانی،

که خواب گل همیشه بهار می بیند!

سلام می کنم به چراغ،

به «چرا» های کودکی،

به چالهای مهربان گونه ی تو!

سلام می کنم به کوچه،

به کلمه،

به چلچله های بی چهچه،

به همین سر به هوایی ِ ساده!

سلام می کنم به بی صبری،

به بغض،

به باران،

به بیم باز نیامدن  نگاه ِ تو ...

باور کن من به یک پاسخ کوتاه،

به یک سلام  سر سری

راضی ام !



یغما گلرویی

 



تاريخ : ۱۳٩٤/۱٢/٧ | ۱٢:٢٢ ‎ق.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

اشخاص عادی با تجربه اولین شکست دست از تلاش بر میدارند

به همین دلیل است که

در زندگی با انبوهِ اشخاص عادی و تنها با یک " ادیـسون " روبرو هستیم!

عادی نباش !


 




تاريخ : ۱۳٩٤/۱٠/۳ | ٧:٠٥ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

ﻣﻮﺍﻇﺐ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺵ

ﻣﻌﻨﯽ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﻮﺍﻇﺒﺖ ﮐﻦ !

ﻣﻌﻨﯿﺶ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺧﻮﺩﺕ

ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ ﺑﻬﺖ ﺻﺪﻣﻪ ﺑﺰﻧﻪ !!!

ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﻋﺎﻣﻞ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎ ،

ﺳﺨﺘﯽ ﻫﺎ ، ﻣﺸﮑﻼﺕ ﻭ ﻧﺎﮐﺎﻣﯽ ﻫﺎﯼ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﺧﻮﺩ ﺁﻧﻬﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ . . .

ﺍﮔﺮ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﻣﯿﮕﺮﺩﯾﺪ

ﻭ ﺑﻪ ﻣﻨﻈﺮﻩ ﯼ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮﺩ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ،

ﺗﺼﻮﯾﺮﯼ ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﺧﺎﻃﺮﺍﺗﯽ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺧﺮﺳﻨﺪﯼ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ، ﺍﯾﻨﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻢ ﭘﯿﻮﻧﺪ ﺑﺰﻧﯿﺪ :

_ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺗﺤﻘﯿﻖ

_ ﻫﻮﺱ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻋﻘﻞ

_ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺻﺒﺮ

_ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ

_ ﻋﺒﺎﺩﺕ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺑﯽ ﺗﻮﻗﻌﯽ

_ ﺧﺪﻣﺖ ﺑﻪ ﺧﻠﻖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﮔﻤﻨﺎﻣﯽ

_ ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮ ﻗﻠﺒﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ‏« ﺧﺪﺍ ‏» ﭘﯿﻮﻧﺪ ﺑﺰﻥ


ﻣﻮﺍﻇﺐ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺵ

 




تاريخ : ۱۳٩٤/٩/۱۸ | ۱٢:٢٦ ‎ق.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

قانونى داریم که همیشه ثابت است:

"ما به محیطمان عادت میکنیم"

اگر با آدم های بدبخت نشست و برخواست کنید،

کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعی است.

اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید

و آن را طبیعی می دانید....

اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید

ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگویید

و اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید،

به خودتان هم دروغ خواهید گفت.

اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید

شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و

این امر برایتان کاملا طبیعی است.

"تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید

وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند و

اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوی"

 




تاريخ : ۱۳٩٤/٩/۱٥ | ۱۱:٠٤ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

اگر هر شب به جای تماشای تلویزیون،

"فقط پانزده دقیقه" مطالعه کنید...

سالی حدود پانزده  کتاب  را می خوانید.

اگر روزی پانزده دقیقه ادبیات کلاسیک بخوانید...

در مدت هفت سال، صد کتاب بزرگ ادبیات کلاسیک را خوانده اید!

اینگونه تبدیل به یکی از باسوادترین افراد نسل خود خواهید شد.

با "تنها پانزده دقیقه در روز!

 

برایان تریسی

 



تاريخ : ۱۳٩٤/٩/۱٥ | ۱٠:۳٢ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

هوا سرد است

من از عشق لبریزم

چنان گرمم

چنان با یاد تو در خویش سرگرمم

که رفت روزها و لحظه‌ها از خاطرم رفته است

هوا سرد است اما من

به شور و شوق دلگرمم

چه فرقی می‌کند فصل بهاران یا زمستان است؟

تو را هر شب درون خواب می‌بینم..

تمام دسته‌های نرگس دی‌ماه را در راه می‌چینم

و وقتی از میان کوچه می‌آیی

و وقتی قامتت را در زلال اشک می‌بینم

به خود آرام می‌گویم:

دوباره خواب می‌بینم!

دوباره وعده‌ی دیدارمان در خواب شب باشد

بیا..

من دسته‌های نرگس دی ماه را در راه می‌چینم...



لیلا مؤمن‌پور

 



تاريخ : ۱۳٩٤/٩/٦ | ٧:۳٢ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

چقدر خاطره ی ناتمام دارم من!

که اسم تک تکشان حکمت است و تقدیر است. .

حسین زحمتکش

 



تاريخ : ۱۳٩٤/۸/٢٩ | ۱٠:٥۱ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

مهربان و ملایم باش،

اجازه نده دنیا تو را زمخت و خشن نماید…

به درد و رنج اجازه نده تو را بیزار نماید…

به تلخی ها اجازه نده، شیرینی زندگیت را، از تو بربایند…

امید داشته باش ....

 



تاريخ : ۱۳٩٤/۸/٢٤ | ۱٠:٥۸ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

صمیمیت دلیلی است برای بودن

ماندن و ادامه مسیر را با هم پیمودن

صمیمیت قلبها را نوازش

باورها را پر رنگ

و حقیقت درون آدمی را نمایان می کند

پس بیافرین

لحظه هایی را که معطر است به بوی صمیمیت

و آن هنگام که احساسش کردی

عمیق تنفسش کن

که این هـــوایِ زندگی است ..

 




تاريخ : ۱۳٩٤/۸/٢٤ | ۱٢:٢٠ ‎ق.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

چندیست

از رودخانه های بی ماهی

سنگ صید می کنند

برای شکستن پنجره ها...



شفیقه طهماسبی

 



تاريخ : ۱۳٩٤/٦/۱٤ | ۱٠:٥٠ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

باور نمیکنم خدا به کسی بگوید:  " نه...! "

خدا فقط سه پاسخ دارد:

١- چشم

٢- یه کم صبر کن

٣- پیشنهاد بهتری برایت دارم


همیشه در فشار زندگی اندوهگین مشو...


  شاید خداست که در آغوشش می فشاردت


     برای تمام رنجهایی که میبری صبر کن


        صبر اوج احترام به حکمت خداست...

 




تاريخ : ۱۳٩٤/٥/٢٩ | ۱:٢٥ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ ﻭﻟﯽ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ "ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ "ﺷﻮﻧﺪ؛

ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﻭ ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ!

ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭﺱ ﺑﺨﻮﺍﻧﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ " ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ " ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ؛

باﺳﻮﺍﺩﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﻓﻬﻤﯿﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ!

ﻫﻤﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ؛

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻋﺎﺩﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ...!

 


 



تاريخ : ۱۳٩٤/٥/٢٧ | ۳:٠٠ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

در دنیای امروز سه نوع آدم وجود دارد:                                    

1." مسموم کننده ها "

یعنی کسانی که دلسردتان میکنند و خلاقیتتان را زیر پا میگذارند و

میگویند که نمیتوانید کاری بکنید.  


 2."سر به راهها"

یعنی کسانیکه خوش قلبند اما سرشان به کار خودشان است.

آنها به فکر نیازهای خودشان هستند.

کار خودشان را میکنند و هرگز برای کمک به دیگران پا پیش نمیگذارن.      

               
3."الهام بخش ها"

یعنی کسانی که پیش قدم میشوند تا زندگی دیگران را غنی کنند،

روحیه شان را بالا ببرند و به آنها الهام ببخشند.

 

 

ما باید الهام بخش باشیم و خودمان را با افراد الهام بخش احاطه کنیم.      

 



تاريخ : ۱۳٩٤/٥/٢٤ | ٩:٠۱ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

انسان موفق نمی پرسد ، آیا می توانم این کار را بهتر انجام دهم ؟

او می داند که می تواند .

پس چنین سوالی از خود می کند :

چطور می توانم این کار را بهتر انجام بدهم ؟

 

برای پرواز فکر  انسان ، فضایی نامتناهی در پیش روست ....

 



تاريخ : ۱۳٩٤/٥/۱۸ | ٧:۱٩ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

بزرگترین زندانی که برای خود می سازیم،

ترس از آن است که دیگران درباره ی ما چه می اندیشند ...

 




تاريخ : ۱۳٩٤/٥/۱٦ | ٤:٢٠ ‎ق.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

انسان ها شبیه هم عمر نمی کنند

یکی زندگی می کند یکی تحمّل

انسان ها شبیه هم تحمّل نمی کنند

یکی تاب می آورد

یکی می شِکند ...

انسان ها شبیه هم نمی شکنند

یکی از وسط دو نیم می شود

دیگری تکه تکه ...

تکه ها شبیه هم نیستند

تکه ای یک قرن عمر میکند

تکه ای

یک روز ...

 




تاريخ : ۱۳٩٤/٥/۸ | ۱۱:٢٠ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

این همه دوستت دارم را

برای کدام روز مبادا کنار گذاشته ای

باور کن مُردگان

بوی گل را استشمام نمی کنند ...

 




تاريخ : ۱۳٩٤/٥/٧ | ٧:۳٥ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

کاش همیشه کودک می ماندیم

تا به جای دلمان

سر زانوهایمان زخمی می شد...

 

 



تاريخ : ۱۳٩٤/٥/٤ | ۱۱:٢٠ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

مردمی که گل ها را دوست میدارند

خود از آن گل ها دوست داشتنی ترند . . .

 



تاريخ : ۱۳٩٤/٥/۳ | ۱۱:۳۳ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

ما در قبال استعدادهایمان مسئولیم ....

و همگی سهمی مساوی از زمان داریم

24 ساعت در روز ، 168 ساعت در هفته و ......

 



تاريخ : ۱۳٩٤/٤/۳٠ | ۸:٥۸ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

ﺩﺭ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ MIT ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺗﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺁﻥ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ

ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ :

" ﻓﻼﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﻡ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻡ "

ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﻔﺪﻩ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ

" ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ "

ﺗﺎ ﺍﺛﺮ ﻫﻤﺎﻥ ﯾﮏ ﺩﻓﻌﻪ ﺭﺍ ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﺪ !

ﻧﺘﯿﺠﻪ : ﻗﺪﺭﺕ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﻼﻡ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻫﻔﺪﻩ ﻣﺮﺗﺒﻪ

ﺍﺯ ﻗﺪﺭﺕ ﮐﻼﻡ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻗﻮﯾﺘﺮﺍﺳﺖ

ﭘﺲ ﻣﺜﺒﺖ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ !

ﺁﻫﺴﺘﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ " ﻭﺍﮔﻮﯾﻪ " ﻣﯽ ﻧﺎﻣﻨﺪ؛

ﻭﺍﮔﻮﯾﻪ ﻫﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻋﻤﯿﻘﯽ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﺩﮔﻮﯾﻨﺪﻩ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺍﺭﻧﺪ؛

ﻣﺮﺍﻗﺐ ﻭﺍﮔﻮﯾﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ .

"شما بهترین هستید،شک نکنید.

 



تاريخ : ۱۳٩٤/٤/٢٦ | ٩:٥٤ ‎ق.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

جایی خوندم که از یه تکنیک ژاپنی برای 

رفع عصبانیت و رسیدن به آرامش نوشته بود،

و برای هر کدوم از انگشتهای دست ،

مسئولیت یک احساس رو ذکر کرده بود :

 انگشت شصت مسؤل دلشوره

 انگشت اشاره مسؤل ترس

 انگشت وسط مسؤل عصبانیت

 انگشت انگشتری مسؤل ناراحتی

  انگشت کوچک مسؤل استرس هستند.

کافیست هر کدام از انگشتها رو به مدت یک دقیقه فشار دهید.

خیلی سریع بدن شما آرام میشه.


البته چیزی از دست راست یا چپ نگفته بود و منم هنوز امتحانش نکردم متفکر

 

 



تاريخ : ۱۳٩٤/٤/۱٩ | ۱۱:٤٠ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

همه به دیدن دریا می روند ،

و من فکر می کنم چقدر دلش می گیرد ساحل . . .

 

سید حسین متولیان

 



تاريخ : ۱۳٩٤/٤/۱٢ | ۳:٥٦ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

ماه خداست

وقت بخشیدن و صاف کردن دل ها

پس اگر

نگاهی

صدایی

زبانی

از من موجب ناراحتی شما شده و بر دلتان ترکی انداخته

به بزرگی میزبان این ماه مرا ببخشید

شاید فرصتی برای جبران نباشد

 



تاريخ : ۱۳٩٤/٤/٢ | ٦:۳٢ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

غم ها ارزش جنگیدن ندارند

رهایشان کنید

غم ها آنقدر خسته اند

که با کمترین بی توجهی

از پای در می آیند،

پس برای شادی آغوش باز کنید

و با امید زندگی کنید ...

 




تاريخ : ۱۳٩٤/۳/۱٩ | ۸:۳٥ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

دیروزت

خوب یا بد گذشت

و امروز روز دیگری ست

قدری شادی با خود به خانه ببر

راه خانه ات را که یاد گرفت

فردا با پای خودش می آید شک نکن ...

 




تاريخ : ۱۳٩٤/۳/۱٩ | ۸:٢٥ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

به دنبال "خدا " نگرد،

" خدا " در لبخندیست که به لب مینشانى و  یقین دارم،

در "قلب" توست، که بى توقع "مهربانى"...!!!

 




تاريخ : ۱۳٩٤/٢/٢٦ | ٩:۱٠ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

برای عشق

وقت اندکی ، بگذار

فقط یکبار




تاريخ : ۱۳٩٤/۱/۳۱ | ٦:٠٠ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

اینقدر سکوت نکن …

زمزمه کن گاهی !

قدم بزن در کوچه های زندگی …

و گاهی آرام پرواز کن …

این آبی بیکران مال تو نباشد …

مال کیست ؟؟

 




تاريخ : ۱۳٩٤/۱/٩ | ۱۱:۳٠ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

ﮐﺎﺵ ﻣﯽ ﺷﺪ ﮐﻪ ﮐﺴﯽ ﻣﯽ ﺁﻣﺪ ؛

ﺑﺎﻭﺭ ﺗﯿﺮﻩ ﯼ ﻣﺎ ﺭﺍ

ﻣﯽ ﺷﺴﺖ ,

ﻭ ﺑﻪ ﻣﺎ ﻣﯽ ﻓﻬﻤﺎﻧﺪ ؛

ﺩﻝ ﻣﺎ ﻣﻨﺰﻝ ﺗﺎﺭﯾﮑﯽ ﻧﯿﺴﺖ ,

ﺍﺧﻢ ﺑﺮ ﭼﻬﺮﻩ ﺑﺴﯽ ﻧﺎﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ,

ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻭﺍﮊﻩ ،

ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺍﺳﺖ ,

ﮐﻪ ﺯ ﻟﺒﻬﺎﯼ ﻫﻤﻪ ﺩﻭﺭ

ﺷﺪﻩ ﺳﺖ ,

ﮐﺎﺵ ﻣﯽ ﺷﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻧﮕﺸﺖ ﻧﺨﯽ ﻣﯽ ﺑﺴﺘﯿﻢ

ﺗﺎ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮕﺮﺩﺩ ؛

ﮐﻪ ﻫﻨﻮﺯ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ ...

 




تاريخ : ۱۳٩۳/۱٢/۱٤ | ٥:٠٥ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

کاش امسال خدا

رزق مرا بنویسد

اربعین

پای پیاده

سفر کرب و بلا ......

 



تاريخ : ۱۳٩۳/٩/۱٧ | ۸:٢٥ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

هیچگاه به "بى تو بودن هایت " عادت نخواهم کرد

یا "بمان" ....

یا....

یا، ندارد "فقط بمان"

 

 

بر دیواره های تخت جمشید

جز مهربانی ، هیچ حک نکرده اند



تاريخ : ۱۳٩۳/٩/٩ | ۱٠:٠۸ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

پسری از مادرش پرسید:

چگونه می توانم برای خودم زنی لایق پیدا کنم؟

مادر پاسخ داد:

نگران پیدا کردن زن لایق نباش ؛

روی مردی لایق شدن تمرکز کن ....

 



تاريخ : ۱۳٩۳/۸/٢٧ | ۸:٥٢ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

کسی هرگز نمی داند چه سازی می زند فردا ...؟

چه می دانی تو از امروز، چه می دانم من از فردا ...

همین یک لحظه را دریاب که فردا قصه اش فرداست...!!

 

 



تاريخ : ۱۳٩۳/٧/٢۳ | ٩:٠٠ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

از یاد تو بر نداشتم، دست هنوز

دل هست به یاد نرگست ،مست هنوز


گر حال مرا حبیب پــرسد گویید :

بیمار غمت را نفسی هست هنوز

 

استاد شهریار

 



تاريخ : ۱۳٩۳/٧/٢٢ | ٧:٢٠ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

آنان برای حوریان می جنگند؛

و حوریان این جا در حال جنگند...

"کوبانی جاودان خواهد ماند"

 



تاريخ : ۱۳٩۳/٧/٢٢ | ٦:٤٢ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

همیشه با خود زمزمه کن :

زندگی شاید سخت باشد ،

اما من از او سخت ترم ... !

 



تاريخ : ۱۳٩۳/٧/۱٩ | ٦:٤٥ ‎ب.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

 

 از لب سرخ تو حرفی نزدم ، می ترسم

زعفران باد کند ، دست خراسانی ها

جواد منفرد



تاريخ : ۱۳٩۳/٧/٧ | ۱۱:٤٧ ‎ق.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()

از همه توانت

برای بهتر شدن استفاده کن

حیف است که امروز هم

همان کسی باشی

که دیروز بودی

 



تاريخ : ۱۳٩۳/٦/۱۳ | ۱٢:٤٩ ‎ق.ظ | نویسنده : پـــــــــــو یا | نظرات ()
  • فروش بک لینک
  • قالب وبلاگ